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鄭惠文美肌教室:防曬品選擇大作戰

鄭惠文美肌教室:防曬品選擇大作戰

 

 

 

The First:迷思解答
迷思1:天氣陰陰的,不用擦防曬乳液吧!

正解:很多人以為沒有出太陽就不用擦防曬乳液了,反而更放心大膽的在戶外活動,結果就接受了比平常還多的紫外線而變黑了。」

 

迷思2:那一瓶不就夠了嗎?為什麼需要這麼多,浪費錢

正解:其實不能一瓶打天下,選擇防曬品有許多學問在裡面呢
要如何選擇不同形式的防曬品 ?

 

1. 選擇防曬品前,先要了解陽光中會傷害我們皮膚的主要是紫外線,可分為A.B.C,一般大氣層中的臭氧層會過濾掉最危險的紫外線C。所以防曬品最好要選擇可同時防紫外線A和B,一般以PA和SPF表示。
2. 在選擇防曬品之前,首先要了解使用的場合。

若是一般上下班,至少要選擇SPF15以上;若是要到戶外踏青,接觸陽光的時間會較長,則要選擇係數較高的產品,至少要 SPF50以上;若是要打球時,則要注意是否有抗汗效果;若是要到水邊玩,則最好要注意是否有防水功能;至於其他標榜添加維他命C,E..等則是依照個人喜好決定囉!
3. 那不同的人使用上有沒有什麼要注意的?

不同的人在選擇上會有不同的考量,但要先解釋防曬成分可分為物理性和化學性防曬,物理性則是利用防曬品中的粒子直接反射、散射陽光;而化學性則是將陽光吸收後,交互作用產生無害的熱能。

 

這和我們說到不同人選擇防曬品有什麼關係? 例如我們現在非常強調防曬要從小做起,最好從6個月以後就要注意了,像皮膚非常敏感,常常擦了保養品就容易泛紅過敏的膚質,這兩類人防曬品的選擇就要注意是否以物理性防曬成分為主,常見的成分為Titanium dioxide﹝二氧化鈦﹞和Zinc oxide﹝氧化鋅﹞;若是易長痘痘的膚質,在選擇上就要特別注意是否為Noncomedogenic,也就是不會造成粉刺性的;若僅是膚色較黑,所以選擇上就注意是否防護性夠即可。

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[網路圖片] 4. 擦的時間和頻率:有提醒時才擦,要不然則是能省就省
這樣最糟糕了,曾經有研究指出,擦防曬不每天擦,而是斷斷續續的話,太陽對皮膚的傷害和沒有擦防曬品的情形一樣。所以最重要的是每天擦,也就是因為要每天擦,防曬品的選擇上除了先前所說的重點外,最最重要的是選一瓶你試擦過後,覺得舒服,你會每天擦的防曬品,然後每天都要擦才能達到防護的最大效果喔!」